بسم الله الرحمان الرحيم, والصلاة والسلام على سيد المرسلين واخر النبيئين محمد صلى الله عليه وسلم، إن هذا الموضوع يتناول موضوعاً علمياً، يستطيع تغيير الحياة اليومية من حولنا، لذا فإنني سأترك أفكاري وما تعلمته من المجال الشاسع التنمية البشرية، أن أتناول الموضوع بكل جزء فيه، وأحاول أن أعرضه بشيء من التفصيل والتدقيق الا وهو موضوع العقل الباطن وكيفية السيطرة عليه :
موضوع العقل الباطن من الموضوعات المهمة والاساسية التي تطرق اليها كثير من خبراء التنمية البشرية, فالعقل الباطن هو مجموعة من الاليات التي تحدث داخل العقل نتيجة العواطف والانفعالات وردود الافعال التي تم خزنها في هذا الاخير, فجميع الاشياء التي تكونت في حياتنا النفسية بشكل يومي تشكل عقلنا الباطن, لذا فالعقل الباطن مثل الارشيف يحفظ كل صغيرة او كبيرة حدثت لنا منذ صغرنا الى هاته اللحظة التي تقرأ فيها هاته السطور.
-العقل الباطن او اللاواعي يقوم بتخزين الذكريات ويحرك جميع المشاعر والعواطف, ويقوم بتسجيل جميع العادات كيفما كانت نوعيتها, وهو مكان لكل المهارات التي يتمتع بها الانسان, العقل الباطن يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية, ويمكن ان ايضا توجيهها حسب مصالحنا.
هذا تلخيص وجيز للعقل الباطن, ومقصدنا في هذا المقال هو ابرازالاشياء التي تجعلنا نتحكم فيه ونسيطر عليه ومن اهمها هو تجنب الشكوى المستمرة, وما الى ذلك من ويجب ان نتذكر ان كل واحد منا الا ويتعرض للمشاكل والازمات والمحن التي يصعب تجاوزها, فكلما تعرضنا لأية محنة مستعصية الا ويجب ان نبحث عن مخرج لها دون الاستمرار في التفكير السلبي الذي يشل حركتنا ويشل تفكيرنا, ويسلب منا الاشياء الجميلة التي كنا نعيشها سابقا بغض النظر عن الاحداث المؤلمة التي نتعرض لها باستمرار, فكلما الغينا التفكير السلبي الا واختصرنا الطريق للعيش بشكل أفضل, فكلما قمنا بتغيير طريقة تفكيرنا الى ما تفكير ايجابي, الا وتاثر عقلنا الباطن, وسوف يحذو حذونا, كما قال نورمان فينيست بيل : اذا ما رسمت في عقلك صورة لامال مشرقة وسعيدة, فانك بهذا تهيئ نفسك وتساعدها لبلوغ اهدافك.
هذا تلخيص وجيز للعقل الباطن, ومقصدنا في هذا المقال هو ابرازالاشياء التي تجعلنا نتحكم فيه ونسيطر عليه ومن اهمها هو تجنب الشكوى المستمرة, وما الى ذلك من ويجب ان نتذكر ان كل واحد منا الا ويتعرض للمشاكل والازمات والمحن التي يصعب تجاوزها, فكلما تعرضنا لأية محنة مستعصية الا ويجب ان نبحث عن مخرج لها دون الاستمرار في التفكير السلبي الذي يشل حركتنا ويشل تفكيرنا, ويسلب منا الاشياء الجميلة التي كنا نعيشها سابقا بغض النظر عن الاحداث المؤلمة التي نتعرض لها باستمرار, فكلما الغينا التفكير السلبي الا واختصرنا الطريق للعيش بشكل أفضل, فكلما قمنا بتغيير طريقة تفكيرنا الى ما تفكير ايجابي, الا وتاثر عقلنا الباطن, وسوف يحذو حذونا, كما قال نورمان فينيست بيل : اذا ما رسمت في عقلك صورة لامال مشرقة وسعيدة, فانك بهذا تهيئ نفسك وتساعدها لبلوغ اهدافك.
ان الطريقة التي تفكر بها وتشعر بها حيال نفسك, بما في ذلك مفاهيمك وتوقعاتك لما يمكن تحقيقه, تحدد كل شيء تقوم به, وحينما تغير نوعية افكارك, فانك تغير نوعية حياتك, ويكون ذلك فوريا في كثير من الاحيان.
لكي يخدمك عقلك الباطن ويطيعك،لازم تطعمه بكل ما هو ايجابي،وبالافكارالبناءة والتي تساهم في تشكيل حياتك المستقبلية بشكل صحيح وبالشكل التي تتمناه، بل ان توجيهك لعقلك الباطن التوجيه الايجابي سيترك اثارا ملموسة وبناءة على شخصيتك وكذلك على صحتك البدنية.
لا تأخذ الاشياء والمواقف والاشخاص التي لا تناسبك، اوالتي لا تتناسب معك ، لا تاخدها بمحمل الجد، ولا تدعها تؤثر عليك التاثير السلبي، حاول ان تخلق في داخلك الوضعية التي تلائم توجهاتك هاته التوجهات التي تنبع من صميم روحك وصلب ذاتك.
وفي الختام فانك ومن دون شك سوف تواجه كثيرا من التاثيرات الخارجية سواء من اشخاص بأعينهم، او من مواقف محددة في الروتيني اليومي الذي تعيشه، تلك التاثيرات لن تخدمك وليست في صالحك، فاطلب منك ان لا تعرها اي اهتمام، اتمنى لك النجاح في حياتك يا من تقرأ هاته السطور.
لكي يخدمك عقلك الباطن ويطيعك،لازم تطعمه بكل ما هو ايجابي،وبالافكارالبناءة والتي تساهم في تشكيل حياتك المستقبلية بشكل صحيح وبالشكل التي تتمناه، بل ان توجيهك لعقلك الباطن التوجيه الايجابي سيترك اثارا ملموسة وبناءة على شخصيتك وكذلك على صحتك البدنية.
لا تأخذ الاشياء والمواقف والاشخاص التي لا تناسبك، اوالتي لا تتناسب معك ، لا تاخدها بمحمل الجد، ولا تدعها تؤثر عليك التاثير السلبي، حاول ان تخلق في داخلك الوضعية التي تلائم توجهاتك هاته التوجهات التي تنبع من صميم روحك وصلب ذاتك.
وفي الختام فانك ومن دون شك سوف تواجه كثيرا من التاثيرات الخارجية سواء من اشخاص بأعينهم، او من مواقف محددة في الروتيني اليومي الذي تعيشه، تلك التاثيرات لن تخدمك وليست في صالحك، فاطلب منك ان لا تعرها اي اهتمام، اتمنى لك النجاح في حياتك يا من تقرأ هاته السطور.